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Entre tantos dias corridos, escolha viver cada um deles com mais intenção.
Em meio à correria da rotina, que tal reservar alguns minutos para se reconectar com você mesma?
O Diário Journal Meus Dias foi criado para transformar pequenos momentos do seu dia em oportunidades de autocuidado, gratidão e reflexão. Com duas pausas diárias, uma pela manhã e outra à noite, você desenvolve o hábito de olhar para dentro, reconhecer suas conquistas e acompanhar como está se sentindo ao longo do tempo.
☀️ MANHÃ | Intenção e gratidão
Comece o dia com mais consciência, definindo suas intenções e refletindo sobre como deseja cuidar de si. Registre suas gratidões e descubra novas formas de tornar cada dia mais significativo.
🌙 NOITE | Reflexão e encerramento
Finalize o dia reconhecendo o que fez por você, registrando motivos para celebrar e refletindo sobre suas experiências. Com uma escala de bem-estar de 1 a 10, você também pode acompanhar suas emoções e observar como está se sentindo ao longo dos dias.
Mais do que um diário, um convite para viver seus dias com mais presença, carinho e consciência. 💛
Capa dura tamanho A5 (15 x 21 cm)
Encadernação: espiral de arame duplo (Wire-O)
Fechamento: elástico lateral
236 páginas
Escolha a capa que mais combina com você e deixe seu diário ainda mais especial!
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As cores podem sofrer alterações após a impressão devido às diferenças de iluminação e configuração da tela do computador e/ou celular.
Antes de finalizar seu pedido, fique atenta aos prazos de produção, postagem e transporte.
Prazo para postagem: até 10 dias úteis.
💛 Permita-se fazer uma pausa, reconhecer suas conquistas e cuidar de você, um dia de cada vez.
